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赛道第三段海草区的水面与前面两段截然不同。
海水颜色偏深，水下的光线减弱，从上方看下去，大片深绿色的海草随水流缓缓摆动，形成连绵的斑块，覆盖了水底的大部分面积。
三人在进入这一区域时都做了一定程度的减速，各自寻找入口，先后下潜。
韩晓在前一段的体力消耗较大，进入海草区后他的速度明显下降，虽然尽量避开了那些密集的草区，选择从缝隙较大的区域穿插，但在一处转弯处，他的脚踝还是被一丛较密的海草缠住了。
水下的视野受限，他没有第一时间察觉到异样，等他确认装备被锁住时，身体的前进方向已经被锁定。
他俯身去解，但水流也在不断拨动草茎，加上他本身的体力下降和呼吸节奏不稳，他试图调整位置以换取更好的操作空间，但反而使缠绕更加紧密。
他的战友在稍前方的位置察觉到韩晓的状态有异，判断情况后选择折返接近。
他在靠近韩晓的过程中试图从侧面进入并协助解开缠住的水草，但在接近时，他自己也感受到脚部被水流中飘动的水草带住了，虽然缠绕程度较轻，但同样影响了他连续前进的节奏和机动空间。
两人在同一个区域呈现短暂停顿状态，都在各自进行脱困操作，却因水流的干扰和体力的消耗，未能迅速完成。
岸上观赛区的注意力也随之集中到这片区域，有人在水边蹲下试图看清水下情况，有人低声说了句：“韩晓好像被什么东西缠住了，游不动了。”
旁边的人也注意到了猛虎中队的另一个战友正在向韩晓靠近，但等他试图帮助韩晓时，他自己的动作也受到了阻碍，出现了停滞。观赛区有人向前迈了半步又停住，目光锁定着水面那两处静止的位置。
高野站在岸边，看到了水下的情况，转身对身边的辅助人员做了手势，示意救援组准备就绪，确认后将视线再次转回水面。
就在高野准备下达救援指令时，岸边有人喊了一声：“等等，宋延怎么掉头往回游了？”
这句话让不少人的视线从韩晓的方向移开，转向赛道中段。
宋延原本已经接近海草区的中后段，处于领先位置，但他没有继续向前推进。他在水中转了个方向，朝着韩晓被困的位置折返回来，动作幅度不大但方向明确，没有在水面长时间的停留或观察，以相对节省体力的方式接近两人的位置。
他接近后先观察了片刻，确认了两人的脚部和装备被缠住的大致位置，而后下潜，没有直接拉扯海草，而是从缠绕较松的端部开始，逐段解开花茎的受力点，将缠在装备上的部分依次剥离下来。
韩晓的脚在解除缠绕后恢复了活动范围，随后宋延调整方向，继续处理另一人脚上的缠绕，以相同的手法理顺了缠住的部分。
水草在解除受力后自然松散开，另一人也恢复了自由度。
随后宋延没有多做停留，重新调整了一下方向，沿着赛道继续前进。
韩晓在稍作调整后也先后恢复了自己的行进节奏，重新下水，在各自的位置上保持与前方一段距离的差距向前游去。
岸上观赛区的人看到三人的位置开始重新移动，没有再发出指令或询问的声音，水面上的动静逐渐恢复到比赛状态应有的分布模式。
高野也收回了原本准备发出的指令，示意救援组暂且待命，没有进一步动作。
三人各自重新入水后，继续沿赛道向终点方向前进，岸边辅助人员确认了三人的位置和方向正常，恢复了正常的记录状态，没有中断计时。
距离海滩还有大约四五十米时，海水已经变得很浅了。
阳光斜斜地照在沙地和水面的交界面，把近岸的海水映成一片透亮的浅绿色。宋延、韩晓几乎在同一时间浮出水面。
猛虎中队的另一人紧随其后。
三人的呼吸都不算特别平稳，但都已经恢复了在水下停滞后的节奏。
韩晓先开口，语气带着喘意，但措辞清楚：“刚才……谢了。当时确实卡住了，如果不是你回头，我可能还得再折腾一会儿。”
宋延抹了一把脸上的水，语气平常：“不是战场，这里没有敌人。能帮就帮了。”
韩晓沉默了一瞬，像是在确认自己是否要接下这句话，然后他点了点头：“但我还是得谢谢你。”
他停顿了一下，“不过比赛不会放水。”
宋延没有停顿：“那样更好。”
韩晓低头看了一眼前方海滩的轮廓线，五名哨兵已经提前就位，分布在海滩上方的不同位置，彼此之间保持了一定的间隔，形成了交叉观察和火力覆盖的站位。
他侧过头，问了一句：“你打算怎么打？”
宋延也在观察岸上的分布：“没什么特别的，直接上。”
韩晓听完后短促地笑了一声：“行，那还是我上。你在后面看着就行了。”
他说完没有等宋延回应，身体前倾，从水中站直，踩着还没退到膝盖的浅水，朝着海滩的方向冲了出去。
他的动作很快，从浅水区到海滩干燥区域的这段距离几乎没有停顿，到达沙地后他迅速找了一处低矮沙丘作为临时掩体，枪口已经抬起，指向了距离他最近的一名哨兵。
海滩上那五名哨兵的应对反应也很快。在韩晓从浅水区起身的瞬间，最近的两名哨兵几乎同时捕捉到了他的动向，枪口随之调整，但韩晓的推进速度比他们预期的要快，提前完成了占位，在对方尚未完成全部准备前就已经开始反击。
第一轮对射中，韩晓命中了他最先锁定的那名哨兵，淘汰一人，随后迅速转向下一个目标，利用沙丘边缘的微小角度差压制第二名哨兵的射击窗口。
整个过程持续的时间不长，但在快速切换目标的过程中，他处于暴露和间歇性低姿态移动的状态，对面的火力也在同步调整位置。
韩晓在命中第三人后动作出现一次延迟，在他调整枪口角度时，剩余两名哨兵各自从两个方向捕捉到了短暂的重合窗口，同时命中了他的位置。韩晓身上的淘汰设备亮起后，他停下手里的动作，放下了枪。
他没有马上站起来，而是在原地蹲了一会儿，确认哨兵没有再继续射击，才起身面向海面的方向，朝宋延的位置示意了一下。
他虽然没有继续说话，但他特意保持着一个清晰可见的站位，使哨兵接下来的行动能够被对方完整观察到。宋延在浅水区域看完了整个过程，在确认韩晓已经停止动作并且收到了明确的信号后，也迈步向海滩方向走去。
岸上的观赛区，在韩晓冲上海滩的那一刻起，议论声就没有停过。
有人站在高处，拿着望远镜看向海滩方向，边看边说道：“韩晓冲上去了，速度不慢，但他一个人要对付五个哨兵，这波要是打不完，后面的人就有机会了。”
另一人蹲在遮阳棚的阴影里，闻言接了一句：“韩晓这波拼得够狠，一上来就拉近距离，就是想靠速度打乱哨兵的阵型。”
旁边有人摇了摇头：“问题是哨兵的位置分布得很开，互相之间没有明显的火力死角，就算速度快，也很难在一个窗口期内全部压制住。”
这时观赛区中间的几个人也加入了讨论：“你们猜宋延会怎么打？他肯定会观察完韩晓的路线再上，不会跟着韩晓的节奏走。”
另一人反对道：“可他要是等得太久，哨兵就有时间重新调整位置，到时候难度更大。”又有人说道：“不过宋延刚才在海草区折返回去帮韩晓脱困，体力消耗也不小。他现在上岸，未必有前面那么快。”
狼牙这边，张弛站在最前排，手臂撑着栏杆：“韩晓不会白上的，他刚才那波已经把哨兵的注意力全部拉过去了，接下来就是看谁先抓住这个窗口。”
赵勇在旁边补了一句：“韩晓这个人虽然比赛里不服输，但做事不拖泥带水，既然他说了要打，就不会半路收手。”
猛虎那边也有人朝海滩方向看着，猛虎中队的另一人从水里上岸，正在调整装备，他朝韩晓的方向看了一眼，没有说什么，但随后又转向了宋延所在的位置。