一场队内公开赛,陆远就确立了特洛伊人队的核心位置。
最关键的一点是,加布·普鲁伊特和尼克·杨这两个上赛季的核心,对此还没有任何的意见。
普鲁伊特还好说,这场公开赛,陆远就是踩着普鲁伊特上位的。
至于尼克·杨……
每个人都有几个狐朋狗友,尼克·杨也一样。
球队的替补前锋基斯·威尔金森就是尼克·杨的狐朋狗友之一。
从更衣室出来,基斯·威尔金森就小声问:“尼克,那小子这就是核心了?你就没点想法?”
尼克·杨耸了耸肩,一副无所谓的样子:“他来掌控球权,对我来说有什么区别吗?”
基斯·威尔金森愣了一下,随即点头:“也是,本来球权就在加布手里,现在不过是换了个人。”
威尔金森不知道的是,尼克·杨其实还憋了一句话:加布打不过陆远,他就打得过了?
季前集训前他可是与陆远打了一场一对一的,那场一对一,他也是输家。
……
结束了这场公开赛,陆远紧忙追到健身中心,续两个小时的兼职。
现在是学期内了,每周兼职时间减到了二十个小时,他还是老办法,把这二十个小时平摊到七天里,每天三个小时。
但考虑到后面NCAA赛季开始,球队可能会有一些客场比赛,当天赶不回来。
所以他想了想,又改了改。
改成了中午固定一个小时,晚上按当天训练结束的时间,两到三个小时之间波动。
今天打了一场公开赛,时间已经很晚了,陆远追到健身中心,就只干了两个小时。
两个小时后,他回到宿舍,疲惫地躺到床上,闭上眼睛。
系统面板跳了出来——
【当前模板:尤塞恩·博尔特。】
【开发进度:89.20%。】
【分类开发进度:速度(91%)、爆发(92%)、力量(93%)、耐力(83%)、弹跳(97%)、衍生(79%)。】
【成就进度:一阶段88%。】
“一阶段88%了。”
陆远一下子又来劲了,一场队内公开赛就涨了13%的成就进度。
照这个速度,等赛季正式开打,他很快就能突破到二阶段。
到那时,他将得到他的第二个模板。
“睡了,明天还要早起晨跑……”
……
第二天一早,天刚擦亮,陆远就醒了。
他翻身下床,套上运动短裤和背心,接着就小跑着出了宿舍楼。
晨跑,陆远已经加了量。
一开始是一小时,现在已经加到了两个小时。
不过中途,他会歇一阵子,总体晨跑的时间应该在一个半小时左右。
他晨跑的目的很明确,就是要拉耐力。
倒不是说他现在的耐力不够他打一整场NCAA的比赛,他的体能其实不算差,问题就在于,博尔特的模板分类开发进度,除了衍生,最差的就是耐力。
陆远的目标是总开发进度100%,自然要针对短板不断补强。
球队的训练时间是上午九点开始,陆远跑完还能歇小半个小时。
头一天的训练,蒂姆·弗洛伊德就改了特洛伊人的打法。
“新赛季,我们要把节奏拉快,陆负责推节奏,所有人要跟着他跑起来。”
说着,弗洛伊德就看向陆远:“但陆,有一点你要注意……”
“你的推进速度也不能太快,要保证两点,一是,你的队友能跟上,二是,你的体能足够维持一整场比赛……”
陆远点了点头,表示明白。
弗洛伊德随即又看向普鲁伊特:“加布,你要成为陆之外的第二个出球点,如果陆被夹,你要提上接应,接球后重新组织进攻。”
之后,是尼克·杨。
“尼克,你的任务是多穿插、跑动,体系之外,我也会给你一些持球单打的机会……”
还有泰·吉布森……
“多去强侧做挡拆配合,球队跑起来的时候,你最好也能跟上……”
战术、体系讲完了,特洛伊人的每日训练就按部就班地开始了。
先从最基础的提速开始,陆远后场接球,转身就加速,他必须用最短的时间把球带到前场,再根据防守落位决定是自己突还是分球。
弗洛伊德让霍伊博格掐着秒表,半场推进时间超过四秒就会被叫停。
头几天,全队都不适应。
有人快下太慢,有人跑了两圈就气喘不止,陆远也有几次因为冲得过猛,反而冲进了对手的防守口袋里。
但大半个月后,球队已经能打出一串快速转换带来的简单进攻了。
陆远推进,加布·普鲁伊特策应,尼克·杨作为终结点,泰·吉布森挡拆掩护、协防补防、篮板保护……
弗洛伊德还逐步定下了球队的第五位主力,不是大黑阿卜杜拉耶·恩迪亚耶,而是三分最准的锋卫摇摆人德怀特·刘易斯。
他摆出了一个算是一大四小的主力阵容,比赛速率越来越快。
时间走到十月,队内对抗赛的次数多了起来,因为新赛季临近了。
蒂姆·弗洛伊德把一张已经定下来的赛程表,贴在了更衣室的墙上。
从十月中旬开始,先是三场热身赛。
首场热身赛的对手是相隔不远的加州州立大学长滩分校,典型的NCAA一级联盟弱旅,队内无人拥有NBA前景。
第二场热身赛,对手的强度就直接拉满了,他们要去客场,对俄亥俄州立大学。
没错,就是那支拥有格雷格·奥登,还有迈克·康利的俄亥俄州立大学。
球队另一位助教比尔·贝里听说弗洛伊德要联系俄亥俄州大打热身赛的时候,直接变了脸色:“你疯了吗,蒂姆?”
弗洛伊德却是耸肩:“我们都觉得陆是凯文·杜兰特、格雷格·奥登那个级别的新人,但不真正和这个级别的球员撞一下,我们拿什么确定这一点?”
比尔·贝里皱了皱眉:“你是对的,但这场比赛排的是不是太早了?”
弗洛伊德很认真:“错误,本来就是越早发现越好,不是吗?”
……
赛程表贴上墙的那天,更衣室里的嘈杂声很大。
所有人的目光都落在了第二场热身赛的对手名字上:俄亥俄州立大学。
尼克·杨吹了声口哨,语气说不上是兴奋还是害怕:“格雷格·奥登,我的天……这家伙我没记错的话,是今年的最强高中生吧?”
德怀特·刘易斯跟了一句:“他只是美国第一罢了,别忘了,我们有来自海外的陆,要是陆加入评选,谁第一还不一定呢……”
陆远站在人群后面,听到德怀特·刘易斯提到自己,随即就笑了笑:“管那么多干什么,一场热身赛而已,干就完了!”
陆远身旁站着的泰·吉布森,才是特洛伊人队内压力最大的,因为他要直面奥登。
但听到陆远一声“干就完了”,他紧跟着吼了一声:“没错,干就完了!”
陆远笑了笑,他的目光放得更远,他还看到了第三场热身赛的对手,内华达大学。
拥有拉蒙·塞申斯、贾维尔·麦基,只看这两个名字,这也不是一个很弱的对手。
以及,太平洋十校联盟常规赛的头一场,对手正是没有给他回邮件的UCLA……
阿隆·阿弗拉罗、达伦·科里森、卢克·理查德-巴莫特以及拉塞尔·威斯布鲁克。
“开局这段赛程,真特么刺激!”