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“陈老板在介绍这个功能的时候提到了一个词，就是柳比歇夫的时间管理法。”
画面切换，屏幕上出现一张黑白照片，旁边简单地浮现几行文字：
列尔山大·亚历山德罗维奇·柳比歇夫。
昆虫学家、哲学家、数学史研究者。
坚持数十年记录自己的时间开销。
Tim的画外音继续响起：
“我专门去了解了一下，简单来说柳比歇夫会非常精确地记录自己每天的时间去了哪里。
然后通过长期统计，慢慢来认识自己的工作效率，安排自己的生活。”
画面重新切回摄影棚，Tim坐到桌前，手机摆在他面前，眼镜被他拿在了手里。
“听起来是不是很像时间管理软件？
我一开始也这么想，但经过我的使用，CC做的事情要比简单时间管理软件激进非常多。”
Tim重新戴上眼镜。
“因为记录时间只是第一步，它真正想做的是管理你！
好吧，这个词容易引起不必要的联想。
我们换一种没有那么容易引起你紧张的说法：你可以理解成购买了CC手机之后，等于花钱雇了一个在你醒着的时候时刻跟着你的私人管家。
从你戴上眼镜开始记录你的生活，什么时候开始工作，什么时候摸鱼，刷了多少B站，打了多少游戏。
连你盯着一个页面发呆了多长时间它都能知道。
最重要是它能帮你完成你的目标！”
Tim用手指在桌面上轻轻点了一下，画面进入COS界面，CX对话窗窗口出现在屏幕中央。
没有像常规时间管理软件那样的菜单。
更没有制定计划、新建目标、番茄钟之类的按钮。
只有一句话出现在上面：告诉我你想实现什么。
Tim说道：“整个功能从这里开始，你首先得告诉晨曦你的目标是什么？”
他对着手机说：“我想把身体练好一点。”
屏幕上没有立刻生成健身计划，而是出现了新的问题。
“练好一点具体意味着什么？
减脂增肌？
提高心肺能力，改善体态？
还是单纯希望自己看起来更好。”
Tim伸出双手：“你们看，它不会因为听到练身体马上给你生成一个网上随处可见的健身计划。
它会继续问，一直问，问个不停。”
画面开始加速。
“你每目前每周运动几次？”
“基本不运动。”
“有没有固定的运动习惯？”
“没有。”
“你愿意每周投入多少时间？”
“3到4个小时吧。”
“早上还是晚上更容易坚持？”
“晚上。”
“有没有不喜欢的运动？”
“跑步。”
“有没有旧伤？”
“膝盖以前受过伤。”
“你愿意调整饮食吗？”
“可以，但我不想天天吃水煮鸡胸肉。”
“你希望多久看到明显变化？”
“3个月。”
“3个月可以看到变化，但不足以完成你描述的长期目标。”
“是否接受将目标调整为1年？”
Tim看着这句话，笑了笑：“接受！”
画面开始推进，对话开始越来越长。
工作时间、睡眠时间、饮食习惯...
就连Tim以前为什么健身没能坚持下来，也被Cx问了一遍。
最后屏幕顶部出现了一行字，正在构建长期计划。
几秒钟以后，原本杂乱的对话消失，取而代之的是一条时间轴。
长期目标12个月，下面被拆成了四个阶段，每个阶段下面又继续被拆解，最后落到今天。
“它太智能了，智能到我会觉得我请了一个人。”Tim说。
“从下周开始，我知道你今天肯定不想动。
下周一：步行三十分钟。
周三：进行20分钟的基础力量训练，在训练开始前我会将跟练视频发到你的手机里。
周五：步行三十分钟。
本周目标：完成三次运动。”
摄像头开始拉进，Tim的脸全部出现在屏幕上：“你还知道我今天不想动？”
“对的，正常人的拖延症就是从每一次的下次开始。
为什么绝大部分人难以完成自己制定的计划。
因为他们太过于追求完美，每次制定的计划开始时间总是类似于几点的整时。
一到那个时间，他们没能开始计划，那么就会出现破罐子破摔的情绪，我干脆等到下一个整时再开始任务。
于是任务从上午九点到下午四点，再怀着惴惴不安的心理低效率地学习二十分钟。
最后不耐烦地一看手机，四点二十了，今天没心情，算了就到这里吧，明天再好好开始计划。
于是时间一点一点溜走，他们每天的实际学习时间短到可怕，整个人的心态更是一塌糊涂。
到最后面临考试的时候，准备的东西连目标的十分之一都没有。
我们先从容易的来。
根据你提供的信息，你也是这样的人。
当前阶段的首要目标不是什么提高运动能力，而是建立起稳定的执行记录。”
“...”Tim一脸惊恐地望向摄像头：“怎么样？我就说他很像人。
说真的，我用过晨曦大模型，我们公司是晨曦大模型的B端用户。
我们内部有专门的同事来为我们的人工智能使用提供便利。
但无论是API的调用还是晨曦大模型的对话，它都无法让我感觉如此像人。
它像人的程度远超我的预计。
它有点太聪明，聪明到我很难使用一个准确的词汇去形容它。
我经常能在新闻里看到苹果Apple Intelligence的要和谁谁谁合作。
国外的OpenAI、谷歌和META轮番出现在传闻名单里，国内的阿里和百度也时有新闻传出。
但无论最后合作的对象是谁，我都认为，它不会比这更好了。”
Tim指了指手中的C.Control的CX界面。
画面时间来到周一，摄影机拍到Tim翻了个身，伸手摸向床头柜，眼镜被拿了起来。
下一秒，画面切入模拟的第一视角。
镜片亮起，视野的右上角先出现了今天的日期和天气，几秒钟以后自动淡去，留下了一行很小的文字：
今日的目标，步行30分钟。
随后人工智能声音从眼镜腿的扬声器里传出来。
“早上好，你今天有一项运动任务。
步行30分钟。”
Tim还没完全睡醒他一边往卫生间走，一边问道：“什么时候？”
“我不建议现在决定。
根据你过去7天的记录，你通常会在九点二十分左右吃完早餐，九点二十分出门，十点前抵达公司。”
Tim开始刷牙，眼睛右上角出现一条简单的线路示意图。
家一个箭头指向公司，预计步行21分钟。
“你从家步行到公司预计的用时是21分钟，所以我建议你今天不开车。”
Tim嘴里全是牙膏沫，含糊地问了一句：“那还差9分钟呢？”
CX没有停顿，直接回答道：“我帮你找了一家咖啡店。”
这条简单的直线被延展出了一个新的方向，在距离公司600多米的位置出了一现了一个白色圆点。
“咖啡店绕行增加9分钟，预计总步行时间29到31分钟。
你在最近十二个工作日里，有9天上午购买咖啡。
这家位于公司的东侧，你可以从家里步行过去，买完咖啡再走到公司，这样不需要额外安排运动时间就能完成今天的目标。”
Tim看着镜子里的自己：“那我现在做什么？”
眼镜右上角出现：建议先吃早餐。
下面则是一行更小的解释：预计步行强度低，无需专门补充运动营养。
Cx同时说道。
“你今天任务只是低强度步行，不需要空腹，也不需要专门为了运动调整饮食。
按照你平时的早餐习惯正常吃就可以。”
画面切换，Tim坐在餐桌前吃早餐，眼睛里已经没有了运动提示。
只有当他吃完东西站起来，右上角才重新出现一句：“建议9:13前出门，预计9:48抵达公司。”
Tim的画外音响起：“这里的细节我很喜欢，它没有像苹果的健康量每隔一段时间就提醒我，今天要运动、今天要运动。
它在提醒完第一次之后就消失了。
它会自己判断我什么时候需要处理这件事。”
画面来到9点11分。
眼镜上出现“是否开始”的字样。
在下面是“是”和“否”的选项。
整个视频陷入了暂停。
Tim的画外音再次响起：
“在这里你可以直接用语音告诉它，开始计划。
也可以只是脑海中想着是，然后视线看向是。
这样它就会完成自动确认。
我们用后者。”
画面开始继续动。
为了表现出是大脑直接下达的指令，画面没有声音，格外安静。
只见视频里的是被选中了。
“好的，步行导航已准备，现在出发，预计九点四十七分抵达公司。
是否授权给晨曦，由晨曦为你提前预定该咖啡店的咖啡？
这样你抵达后就能直接自提。”
眼镜里又出现了“是”和“否”的选项。
再次选择“是”。
Tim全程就靠着眼镜简笔画般的地图导航，眼镜的画外音。
从家走到咖啡店，“取餐号W910”字样出现在镜片上。
Tim说完，取走咖啡，回到公司。
镜片右上角的数字从29跳到30，30/30。
“今日运动目标已完成”
随后Tim回到熟悉的录制房间，用不可思议的表情看向镜头：
“它真的很智能，而且我在做完这全部过程之后，没有任何的心理负担，和拖延症的感觉。
它帮我选择了一个我最容易接受，最适合的切入点，完成了这一切。
我们的同事也测试过。
和我制定一样的计划，但他在前一天熬夜到了三点。
于是第二天早上，晨曦会主动说：你今天的精神不是很好，建议你和公司请假。
如果不请假，建议你别开车，打车去公司。
至于运动计划，我们下次再考虑。
正如我在一开始所说的那样，它如同你的私人助手。
是人，不是机器。
如果你在备考一个重要考试，那么我会觉得你真的可以买一台CC。
它可能比你报班要管用的多。”