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第169集 动物拳

作者:大有叔叔字数:888字更新时间:2026-10-14 00:37:16
第169集 动物拳

大有叔叔,快乐陪伴。

欢迎收听由大有叔叔演播的《爆笑亲子故事》第一百六十九集《动物拳》。

今天爸爸穿着运动背心,在阳台缓缓摆开架势。

哼哼,这就是中华传统健身瑰宝——五禽戏。

五禽戏?

那是什么?

动物园里表演的?

什么动物园?

五禽戏是华佗发明的,模仿五种动物的动作来强身健体。

虎、鹿、熊、猿、鸟,每一式都有讲究。

看好了,第一式虎举。

爸爸食指张开成虎爪状,蹲马步,缓缓抬手。

吼!

看到没?

老虎扑食的威猛,学一个。

儿子也蹲下马步,食指张开,深吸一口气。

哇!

你这是老虎还是猫啊?

老虎的吼声是从丹田发出来的,不是从嗓子眼儿挤出来的。

再来,第二式鹿抵。

爸爸单脚站立,双手举过头顶,模仿鹿角,身体缓缓前倾,姿态优雅。

梅花鹿在林中漫步的轻盈,看到了吗?

学。

儿子单脚刚抬起来就开始摔,整个人啪嗒摔到地上。

你那不叫鹿抵,叫鹿摔。

算了,第三式熊晃。

爸爸沉下腰,双肩左右摇摆,步伐沉重,活像一只刚从冬眠里爬出来的黑熊。

熊的力量,感受一下。

儿子也学着双肩摇摆,但他摇着摇着重心失控,整个人。

朝爸爸撞过去,一头顶在爸爸肚子上。

你这不叫雄晃,这叫雄撞。

这不怪我,我重心不稳,我没有像你和熊那么大的肚子。

嗯,那就来个瘦的。

第四式猿体,爸爸踮着脚尖,双臂交替向上抓握,模仿猿猴攀藤的轻巧动作。

看到没?

猿猴摘桃,轻灵迅速。

儿子踮起脚尖,双臂交替向上抓,但他抓的太猛,直接勾住了头顶的晾衣杆。

哈,猴子有个棍子,这叫什么?

叫父与子西游篇。

哎,算了,最后一次鸟飞。

爸爸双臂缓缓展开,像仙鹤展翅,仙鹤亮翅,轻盈如羽。

儿子也展开双臂,单腿后伸,但很快整个人就抱着脚满阳台转圈。

哦哦,出镜了,出镜了。

公鸡飞呀,这是。

葫芦雄猿鸟,你一个没学会呀。

那是因为这些动物都不适合我。

你这些动作模仿的都是动物,我现在要打一套模仿人的。

儿子重新站好,神情严肃,起身扩胸,踢腿转体,整套动作行云流水,节奏分明。

等等,这动作我看着眼熟啊。

对,这就是人权最新的广播体操,扩胸运动,踢腿运动,微体转运动。

嘿,可以,哈。

算了,你开心就好。

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