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“我呸！别说这种犯忌讳的话！”
“嘿嘿，师父我错了。”
我连忙掌嘴。
所谓一语成谶，一般人可能不在意，但我们法师比较忌讳的。
挂上电话，我回味了一下跟师父的对话，心情有点激动。
坦白说，在弄死孟宇这件事情上，我是有点担心被师父找麻烦的。
这也是我没提前跟他汇报的原因之一，想先斩后奏。
但我没想到，师父这通电话，其实是对我这么做的认可，虽然他没有明说。
道之所在，虽千万人吾往矣。
自己认定的事情就努力去做，哪怕大家都觉得你是错的，但只要你坚持认为你是对的，甚至冒天下之大不韪，那也应当放手去做！
这便是我对这句话的理解。
“原来我拜入的，是这么样的一个茅山！”
我感觉很适合我。
晚上睡不着，我捧着师祖笔记翻看起来，想多学点这个阶段能够使用的术法。
不知不觉中，便翻到了师父说的介绍体术的那几页。
说来有点惭愧，昨天师父让我修炼体术，我满口答应，但因为要准备各种法器，以应对今天的行动。
我还没来及修炼体术，甚至没有仔细看过。
此时此刻，我捧着笔记，认真读了起来。
修炼体术，有几个阶段，第一个阶段，便是一套类似五禽戏的套路，还有个名字，叫《玄禽导引十二式》。
一套总共有十二式仿生动作。
师祖的笔记十分细致，不光记下整套招式顺序，还亲手绘制分解图谱。
抬手落脚、拧腰沉肩什么的，包括每一处细微发力要领，全都标注得清清楚楚。
仔细看下来，就像师父说的一样，这套导引术，与术法、符咒没有关系，纯粹是用来打磨肉身根基用的。
通过拉伸筋骨，导引体内气血流转。
笔记里写明，这套《玄禽导引十二式》是第一阶段。
需要修炼数月，能够完整而流畅的做好全套动作，达到时间标准，才有资格开启第二阶段：
站桩。
“怪不得师父让我先练着，原来还藏着这样的规矩。”我心道。
这个一阶段，修炼门槛倒是很低，不需要任何器械辅助，纯粹就是做动作，只要有十来个平方的空地就行。
只是，笔记上说需要耗费数月时间，才能流畅地完成所有动作，我感觉这要求未免有点太低。
不就十几个动作吗？
而且看上去也不难，就是拉伸筋骨什么的，这玩意，还需要花几个月时间去练？
我不信！
第二天一早，我便跃跃欲试地开始了练习。
结果立刻就被打脸了——
第一个动作叫“玄鹤展翼”，需要双脚以丁字踏地，涵胸拔背，双臂向两侧平抬舒展，如鹤翼张开。
沉肩坠肘，周身筋骨尽数向外拔伸拉开。
顺势牵引体内微弱的气血，沿着经脉游走四肢……
单纯摆出这个动作，一点不难，但想要做到完整伸展四肢的要求，难度就大多了。
关键是，还得保持十分钟站立，身体不能晃动。
我咬着牙，缓缓调整身形，勉强达到笔记里说的标准。
结果撑了不到一分钟，肩颈之处，便传来一阵钻心的酸胀。
腰腹也不受控制地颤抖着。
体内，气血四处冲撞，两条高高举起的胳膊，更是酸麻不堪。
我苦苦支撑，胳膊最终还是无力地垂了下去。
几次试下来，都没有超过一两分钟。
“书上要求一个动作保持十分钟，我这一分钟不到，这差距也太大了吧！”
不过，真有人能保持那种姿势十分钟不动？
经历过方才那种难度的我，有点怀疑。
但转念一想，师祖笔记里记录的都是各路术法。
一本体术能够被记录，并且还占了几页的篇幅，这也证明了对它的重视。
想来应该是不会错的。
“反正先尽力而为，能撑几分钟是几分钟，一点点慢慢提升！”
主意打定，我也没纠结十分钟的要求，继续练下一个动作。
苍猿探壑、蛮熊镇岳、灵鹿衔芝……
名字倒是浓浓的武侠风，不知道谁取的，我内心小小吐槽了一下。
半个小时后，我练到第六个动作，实在是没力气了。
直接倒在地板上，浑身衣服都被汗湿透了。
累是真的累，不过到最后一两个动作，我稍微找到一点心得。
在练的时候，会进入一种类似入定的状态。
在这个状态中，人会变得心无旁骛，从而忘却疲劳。
可惜这个状态没维持多久，便被打破了。
“练好了吗？吃早饭了。”楼下传来陈梦蕊的声音。
“来了！”
我休息了一会，起身下楼，便闻到一股米粥的香味。
附身在纸人身上的陈梦蕊，在厨房忙碌着，将早饭陆续搬到外面来。
一碗米粥、两个白煮鸡蛋、一碟榨菜，还有一个花卷馒头。
“都是冰箱里翻到的，我挑了几样比较容易做的。你随便吃点吧，别嫌弃。”
“梦蕊，谢了。”
一大早醒来，有人把早饭做好，端到你面前的感觉，这种感觉……
我不知道别人怎么样，但对我这个十来岁就当孤儿的人来说，心里沉甸甸的。
“愣着干什么？快吃呀！这粥我熬了半个小时，你看看怎么样？”
陈梦蕊从纸人中离开，在我身边坐下，望着我，两只眼睛里闪烁着期许的光芒。
我用勺子舀了一口，尝了，向她点头道：“软糯软糯的，很香。”
“哈哈，你能入口就行。不过煮粥也没什么技术，我真正拿手的是煮面条！”
“你喜欢的话，中午做给你吃，哦，中午不行。”
她敲了敲脑袋，“咱们白天要去小区对付静妍姐，中午怕是回不来吧？”
“咱们？”我看着她说道。
她咬了咬嘴唇，“阿凌，你带我一起吧。静妍姐与我相识一场，我想见她一面！”
“这个……不一定能见着啊。”
“我知道你怕我在场，不好动手，放心，我绝不影响你的。阿凌，我知道轻重。”
她一只手按在我膝盖上，轻轻摇晃，撒起娇来：“阿凌，你就带着我嘛！”
我在她鼻子上刮了一下，笑道：“你给我做早餐就是为了这个，对吧？”