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大友叔叔，快乐陪伴第一百八十三集《爸爸的第一百次减肥》上。
爸爸站在体重秤上，低头看了一眼数字，脸上的表情瞬间凝固了。
他深吸一口气，从秤上下来，又站上去，数字纹丝不动，甚至还往上跳了一格。
爸爸双手捂住脸，从指缝里发出一声哀嚎：“又胖了三斤，这已经是今年第四次啦！
不行，这次必须来真的，我要减肥！”
正在看漫画书的小友从沙发上探出头：“爸爸，你上次也是这么说的，上上次也是，上上上次……
哎，这是你的第一百次减肥宣言了吧？
关于你减肥的故事，大家估计都听腻了。”
“停，这次不一样啊！
爸爸已经总结了之前减肥失败的全部教训，找到了根本原因。”
“什么原因？”
“第一呀，跑步路线不能经过小吃街。
上次爸爸跑到小吃街，闻到烤串味儿，对自己就拐进去了。”
“嗯，第二，家里冰箱不能有任何好吃的，鸡腿、冰淇淋、巧克力，通通清空。”
“啊，第三，爸爸看了一眼茶几上的薯片袋子，零食也不行。”
“老爸，减肥跟意志力有关系，跟鸡腿可没关系。
你把鸡腿扔了，你意志力又不会变强。”
“哎呀，你不懂，鸡腿放在冰箱里，它会在深夜里对我说话。
意志力再强也扛不住，冰箱里有一个声音一直喊你：哎呦，来吃我吧，来吃我吧。”
“那好，明天早上我监督你。
你要是连起床都起不来，就别提什么跑步了。”
“起床有什么难的？
定了，明天早上六点，公园晨跑。”
第二天早上六点，闹钟响了，爸爸翻了个身，一巴掌拍在闹钟上。
六点十分，闹钟又响了，他拉过被子蒙住了头。
六点二十，小友推门进来了。
爸爸，六点二十了，说好的晨跑呢？
哎呀，再五分钟，五分钟就好。
不行，你说这次来真的，连冰箱里的零食都全部清走了，你不起来锻炼，之前下的决心不就全白费了？
好，哎，起来，为了我的减肥大业，出发！
爸爸被小友连拖带拽的从被窝里拉了出来，换上运动服，穿上那双买了三年还没出过几次门的跑步鞋，他站在家门口打了个巨大的哈欠，头发还翘着一撮，努力睁开一只眼。
哎，出发，晨跑计划正式启动。
哎，小友已经换好了运动服，精神抖擞的站在旁边。
老爸，加油，冲呀！
到了公园，清晨的空气凉丝丝的，跑道上已经有好几个晨练的人。
爸爸深吸一口气，感觉精神了不少，一抬腿就往前冲。
看你把我跑得很快吧，这配速，这步频，专业运动员级别的。
爸爸，你刚跑出去大概一百米。
爸爸的脚步虽然没有慢，但说话已经开始喘了。
哎呀，哎呀，一百米也是跑嘛，跑步最重要的是，重要的是坚持。
你看那边那个甩鞭子的大爷，他也在坚持。
又跑了五十米，爸爸的脚步开始肉眼可见的变慢了，他的步幅从一米缩成了半米。
手臂也不摆了，垂在身体两侧，像两根软面条；腰也弯下去了，整个人蜷成一团往前挪，远看像一只在跑道上缓慢移动的乌龟。
爸爸喘着粗气，声音断断续续：“哎，等，等一下，让爸爸喘口气儿。”
刚出门就差点在跑道上罢工的爸爸，能不能咬着牙把晨跑坚持下来？
他这第一百次减肥，会不会刚开头就直接宣告失败？
想要知道爸爸在公园里还能想出多少奇奇怪怪的偷懒理由，请听下集分解。